do roboty

Myśleliście że zniknąłem oj nie nie ... :D Moja regeneracja dobiega końca, już 6 Kwietnia wracam i biorę się do roboty :) Tym razem będzie to FBW :) z wyżej ustaloną progresją ciężaru . Wkrótce ułożę nowy plan oraz dietę i umieszczę w dzienniku :) Prowadzone będą szczegółowe rozpiski które będą dla mnie wyznacznikiem progresu . Dzisiaj w sklepie z [...]

[...] jeszcze mono - nie zaszkodzi co najwyżej pomoże. A coś konkretniej do treningów ? Całe ciało czy split w tym wypadku ? Szczerze nie wyobrażam sobie robić osobno nogi i na drugi dzień do roboty... uuu nie bardzo :) Co do regeneracji pozwolić mogę sobie na natryski, kąpiele no i sen około 7-8 godzin. Coś jeszcze byś doradził ? pozdrawiam i dziękuje

sadd a co korva okres masz ? poszedlem do pracy na 7 i o 9 juz nas puscili bo nie bylo okien do roboty

proszę Cię nie przy tej wadze....czasami trzeba przełknąć gorzką pigułkę i wziąć się do roboty

[...] w sytuacji, gdy coś mu leży na wątrobie może być inaczej, a to z kolei może być bardzo irytujące, gdy psycholog chce wyiągnąć jakieś informacje. Anyway, ide spać, bo rano do roboty :-] cya //nie no nie moge Witam :) Wd. mnie za mało węgli jak na redukcję... powinieneś sobie kupic produkt z kategorii gainer, napewno pozytywnie zadziała na Twoj [...]

[...] jest wysoka i ma większy zad \-) lepszy triceps i ogólnie tył ramion. Nad plecami trzeba popracować ;-) I może potwierdzić, że sucha nie jestem \-) Kończąc, biorę się do roboty! \-) ____________________________________________________________________________________ Rudka, cieszę się, że się podobało. Mnie również :-)) Dziękuję };-) [...]

[...] (łapa jak u dziecka z podstawówki i wgl zero k***a null jeśli chodzi o sprawność fizyczną) tylko palą te fajki to jest najgorsze z zawodówki przynajmniej są osoby co się do roboty nadają a to dno... Takie cwaniaki chodzą takim to tylko porządnie naj**ać... Co do anglika to nie wybieram się na nic związanego z tym przedmiotem a miałem na próbnej [...]

mój wrócił z Angli rano dzisiaj przyłazi do mnie do pokoju 10 wstawaj będziesz coś robił a nie sie obijał i sie zaczeło mój mnie budzi tylko czasami w soboty a jak nie idę do roboty rzadnej to zawsze jakieś "przyjemne" zajęcie dostanę nie narzekam bic rośnie i nie bede narzekał rodziców mam za***istych

aaa ostatnio robiłem badania do roboty i znów trafiłem na te pielęgniarkę co sie do mnie przystawiała,korwa ja se wchodze,a ta o ja pana pamiętamale choj nie w tym rzecz mierzyli mi ciśnienie myśle zara bedzie lipa jak zabraknie skali bo żyły na łapach miałem jak palce,a ta zmierzyła i do mnie-o idealne 120/80lekkie zdziwko mnie złapało

Informatyka w szkole jest do bani, bo taki jest program. I tak nie jest źle, ale jak widzę jakie osoby do mnie do roboty przychodzą to ręce opadają. Umiejętność korzystania z podstawowych aplikacji to porażka, a nie muszę wspominać że oni pracują na tych aplikacjach i zarabiają w ten sposób na życie.

[...] wg. mnie wyglądały już całkiem dobrze. Miło się ćwiczyło i osiągi miałem jakieś 10-15 kg większe niż obecnie. waga spadła do 69. potem na uczelni trzeba było wziąć się do roboty, nadeszła sesja, wakacje, więc była przerwa od maja końca sierpnia. W wakacje oczywiście dużo piłem i paliłem (papierosy), mozna nawet powiedzieć, że za dużo... [...]

Prawko. Mając prawko możesz iśc do roboty, a za kase z roboty można kupić sprzęt do ćwiczeń ( za jakiś tam czas). Kupisz sobie sprzęt i co ? A wierz mi, że im później na prawko, tym bardziej sie nie chce iść, bo kumple będą mieli, to podwiozą itp. a Ty sie ockniesz w wieku 25 że nie masz prawka. no ale ****, masz przecież sprzęt na siłke.. ;] [...]

Świeże info telefoniczne z PZKFiTS = Puchar Ziemi Puckiej, Żelistrzewo 30 marca. Do roboty a nie telefon w lapie ;-)

A ja jeszcze w robocie chwile do domku zjesc, pozniej znowu chwile do roboty i odrazu na trening , silka poszla w kat do nowego roku kilka zabiegów zrobie odbudowujacych i bedzie git . patrz Grafik zawodów na pierwszą połowę 2012 roku 25.Luty. Barlinek - PUCHAR POLSKI ZACHODNIEJ PZAMMA 04.Marzec. Sochaczew - PUCHAR POLSKI WSCHODNIEJ ALMMA [...]

e tam pieprzysz dream.. Ja pamietam jak kilka lat temu (jeszcze w gim byłem) mieliśmy remont domu. Wychodziłem rano do szkoły, przychodziłem ok 15-16, jadłem, przebierałem sie i do roboty na reszte dnia. Tak sie ciągnęło przez jakieś 2 miesiące i nie narzekałem, bo nie ma na co.

[...] Rano trzeba było się przestawić i o 5 wstawać. Muszę się ogarnąć z robotą, najstarszego do miasta na autobus zawieźć, później młodszych na szkolny ogarnąć. I później znów do roboty. I jak w końcu wracam na śniadanie to mam wrażenie , że już pół dnia minęło. Popoludnia są jeszcze gorsze. Bo z autobusu trzeba odebrać, plus cała trójka ma piłkę, [...]

[...] doszła jeszcze szkoła, i mam bardzo mało wolnego czasu dzień mija mi bardzo szybko i często nie mam czasu nawet siąść do komputera. Forma jest lepsza ale jeszcze troche do roboty zostało małym "pocieszeniem" może być to,że trzymam dużo wody i więcej szczegółów wyjdzie dopiero po odwodnieniu.Waga 98/7 Dzisiaj 50 min aerobów [...]

ja sie cały czas zastanawiam czy by do stanów do kolegi nie wy***ać na wakacje do roboty,zastanawiam sie bo dolar idzie w dół, ale mieszkałbym za darmo gregor co wymyśliłes z tym tatuażem?

możliwe że się do Anglii ulotnię bo kumpel ma ponoć miejsce do roboty

do roboty , badania wysokosciowe musialem jezdzic do 3 lekarzy neurologa laryngologa i okulisty i zrobic zdjecie pluc};-)